Ik beweeg dus ik ben

Ons lichaam lijkt belangrijker dan ooit geworden. We hebben met z’n allen waarschijnlijk nog nooit zoveel gesport, rennen dagelijks over voetpaden, kijken op stappentellers en letten vaak nauwkeurig op onze voeding. Is er meer uit de wetenschap over ons lichaam te halen dan te weten hoe ervoor te zorgen?

Sportfilosoof Aldo Houterman laat in zijn boek ‘Wij zijn ons lichaam’ zien dat de relatie tussen de mens en de omgeving niet bestaat uit onze gedachtes maar uit onze beweging en lichamelijkheid. Ons lichaam vormt daarmee de basis van intelligent menselijk gedrag. Het boek kwam uit in 2019 bij ambo | anthos uitgevers in Amsterdam.

Met bekende voorbeelden uit de sport maar ook uit de psychologie, filosofie, literatuur en schilderkunst laat Aldo zien dat ons lichaam in staat is om te luisteren naar een situatie zonder dat we er bewust over nadenken. In 2023 sprak ik met Aldo Houterman live voor de radio over zijn werk.